月経前症候群(PMS)ってなに？ 通販

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月経前症候群(PMS)ってなに？

生理中だけでなく、生理前からなんだか体調が悪い・イライラする…。そんな女性は多いと思います。 排卵から月経開始までの時期に現れる身体的・精神的不快な症状を総じて、月経前症候群（PMS）といいます。 女性の約70〜80％がPMSを経験していると言われています。

月経前症候群(PMS)の主な症状

代表的な症状をご紹介します。あなたはいくつあてはまりますか？

月経前症候群(PMS)の症状は個人差が激しく、もちろん上記の例以外にも多くの症状が報告されています。
月経前症候群(PMS)という言葉自体、最近ようやく耳にするようになってきましたが、その存在はまだまだ浸透しているとは 言えません。
普段は温和な女性が突然怒り出したり、周囲にやつあたりをしたり。もしかしたら急に泣き出したりするかも人もいるかもし れません。
同じ女性同士でもなかなかわかってあげることが難しい月経前症候群(PMS)。特に生理のない男性には理解しづらく、単なるヒステリーや情緒不安定、わがままと勘違いされてしまうこともあります。

月経前症候群(PMS)の原因

月経前症候群(PMS)が起こる原因は、ホルモンバランスの乱れや脳内神経伝達物質であるセロトニンの失調などが考えられていますがまだはっきりとは解明されていません。
また、ストレスが月経前症候群(PMS)の症状に何らかの影響を与えるとも言われています。

一般的には、月経前症候群(PMS)は月経開始の3〜10日前から症状があらわれ、月経が始まると軽くなる人もいますが、 開始後も続いて徐々に軽くなっていく人もいます。
症状自体も下腹部痛や腰痛、下痢・便秘など生理痛と区別がつかないものも多いです。
月経前症候群(PMS)と生理痛で10日以上も苦しむ女性もいます。

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